Kategorie: ADHS, Autismus & Neurodivergenz
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Wenn du gerade erst in das Thema Neurodivergenz einsteigst (oder vielleicht sogar noch gar nichts davon gehört hast und nur über ADHS oder Autismus hier reingestolpert bist), dann kann es ganz schön überfordernd sein: Unter neurodivergenten Menschen und in den sozialen Medien wirkt es manchmal, als gäbe es eine eigene Sprache, die man beherrschen muss.…
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Viele Menschen fühlen sich überfordert, gestresst und so, als würde ihnen das Leben entgleiten. Manche spüren schon, dass sie Unterstützung brauchen, aber es bleibt eine große Unsicherheit: Wen spreche ich an? Wer kann mir helfen? Sollte ich zu Ärzt*innen oder Psychotherapeut*innen gehen oder reicht es, mit einer Freundin zu sprechen? Wie funktioniert das, wenn ich…