
Ich bin mir sicher, du möchtest wissen, mit wem du es zu tun hast. Also lass mich kurz erklären:
Mein Name ist Carina Warnstädt. Schon als Kind hatte ich zwei Leidenschaften: Die Pferde und das Schreiben. Später kam dann die Affinität für Psychologie hinzu.
Verstehen, warum ein Mensch handelt, wie er handelt. Warum manche Menschen anders sind und sich nicht zugehörig fühlen und warum mir selbst manche Dinge so schwer fielen. Was Personen motiviert und wie die Pferde uns dabei helfen können, uns selbst zu verstehen und weiterzuentwickeln. Das waren alles Punkte, die in meinem Leben eine große Rolle spielen sollten – auch, wenn ich das nicht sofort erkannte.
Meine größten Lehrmeister waren jedoch immer die Pferde. Sie halfen mir zu mehr Selbstbewusstsein. Sie waren der Anreiz, mich und mein Handeln ständig selbst zu hinterfragen. Und sie sind es bis heute, die mich motivieren.
Als ich mit 13 Jahren Pferdebesitzerin wurde, durfte ich schnell lernen, was es bedeutet, Verantwortung zu übernehmen. Ich probierte mich aus, lernte in den Bereichen Horsemanship, Westernreiten, Reiten mit Feldenkrais, Clickertraining und akademische Reitkunst. All diese Einflüsse brachten mich vor allem dazu, immer wieder nach individuellen Lösungen für jedes Pferd-Mensch-Paar zu suchen. Denn wo zwei Lebewesen aufeinandertreffen, darf es keine starren Muster geben.
Aus dieser Art der Reflektion und des Ausprobierens lernte ich auch, mein eigenes Handeln immer wieder zu hinterfragen und zu bewerten.
Ich möchte …
Ich möchte dir ein Gefühl von Selbstvertrauen und Souveränität vermitteln, ohne dass dabei die Leichtigkeit verloren geht. Gleichzeitig ist es mir wichtig, ein Verständnis für Menschen und Tiere in unserem Umfeld zu schaffen. Denn je besser wir lernen, andere zu verstehen, desto besser verstehen wir auch uns selbst mit all unseren Wünschen, Sorgen und Sehnsüchten.
Mein professioneller Hintergrund
2022 habe ich meinen Bachelorabschluss in Psychologie an der Universität Siegen gemacht, wobei ich meine Bachelorarbeit über die Wirksamkeit von Power Posing und inneren Bildern im pferdegestützten Coaching geschrieben habe.
2025 folgte denn mein Masterabschluss in Psychologie mit Schwerpunkt auf Beratungspsychologie. Dabei habe ich meine Masterarbeit über die Stressbelastung von Besitzer*innen kranker Pferde geschrieben und die Wirksamkeit von Hypnose zur Stressreduktion getestet.
Darüber hinaus habe ich eine Ausbildung im pferdegestützten Coaching gemacht und bilde mich kontinuierlich weiter, unter anderem in achtsamkeitsbasierten Methoden und Hypnose. Selbstverständlich bilde ich mich auch im Bereich Pferde immer wieder fort, um das Wissen aus der Psychologie über Kommunikation und Lerntheorie mit konkreten Hintergründen zum Pferd verknüpfen kann.
Qualifikationen

2021: B.Sc. Psychologie
2022: Ausbildung Pferdegestützter Coach (Pferdecoaching Institut)
2023: Aufbaumodul Emotionale Intelligenz im pferdegestützten Coaching (Pferdecoaching Institut)
2023: Aufbaumodul Mentaltraining gegen Stress: Denken-Fühlen-Handeln (Pferdecoaching Institut)
2024: Basis-Ausbildung Hypnose (TherMedius)
2024: Hypnose-Ausbildung Fortgeschrittene (TherMedius)
2025: M.Sc. Psychologie mit Schwerpunkt Beratungspsychologie
Neurodivergenz
2025: Online-Kurs: Was ist Neurodiversität? (Bianca Bender)
2025: Online-Kurs: Das andere Gehirn – Neurodivergenz bei Kindern verstehen und begleiten (Herzsache)
Pferdetraining
2021: Tellington Körperbänder Webinar (Pferdetherapie Stieler)
2022: Online-Seminar: Koordinationstraining (OsteoDressage)
2024: Online-Kurs: Psychologie für Reiter (Pferdecoaching Institut)
2024: Online-Seminar: Trainingsplanung & Exterieur (OsteoDressage)
2024: Trainingsplanerstellung und Trainingslehre für Freizeitreiter (Conny Röhm)



Was mich besonders macht
Ich verbinde:
- Psychologisches Fachwissen
- Eigene Erfahrung mit Pferden, Stress und Neurodivergenz
- Empathie und Lösungsstrategien für Stress und Angst
Dabei geht es mir darum, dich als individuellen Menschen zu sehen, dir psychologisch fundierte Erklärungen zu geben sowie Tipps und Tricks, die du direkt umsetzen kannst. Ganz egal ob es um die Kommunikation mit deinem Pferd geht, oder um deinen ganz persönlichen Alltag.
Was ich dir anbieten kann
Ich bin weder Psychotherapeutin noch Reitlehrerin. Was ich aber kann, ist psychologisch fundierte Hilfe für denn Alltag geben:
- Ruhe finden durch Entspannungshypnose
- Neue Strategien in den Alltag einbinden
- Dich selbst besser verstehen
- Einen Raum für deine Sorgen finden
- Die Kommunikation mit deinem Pferd verbessern und Ziele am Boden erreichen, die du dir wünschst, z.B. Verladetraining, Medical Training oder Spazierengehen
